Меню Рубрики

Как мотивировать себя

Наша жизнь делится на несколько этапов. У кого-то этих этапов больше, а у кого-то меньше. Есть люди, которые полностью довольны своей жизнью, живут в достатке и ни в чем себе не отказывают. Есть люди, которые хотят много, но нечего для этого не сделали. Не забываем о людях, которые попали в трудную жизненную ситуацию из-за семейных проблем, проблем со здоровьем.

Психологическое состояние людей заставляет их задумываться о переменах. Цели у всех разные. Одни хотят встать на путь исправления, другие больше зарабатывать. Есть люди, которые ставят перед собой духовные задачи. Некоторые люди бывают мечтателями и они знают, что каждой мечте можно сбыться, если поставить перед собой цель и идти неспешно, и уверено навстречу мечте.

Многие люди строят планы на свое ближайшее будущее, ложась спать поздно вечером с мыслью, что с завтрашнего дня – «Я начинаю новую жизнь». Такое желание вполне естественно для состояния души человека, если он не доволен своей жизнь в настоящее время. Только безвольные люди могут смириться с неудачами в своей жизни.

Новая жизнь начинается с того, что человек ставит перед собой цели и задачи, которые он должен выполнить. Чтобы не свернуть с намеченных планов у человека должна быть мотивация.

Цель – это запланированный тобой результат, которого ты должен достичь в конце отведенного промежутка времени.
Абсолютно каждый человек в момент своего любого действия, преследует какую-то цель, направленную на получение результата. Чем больше и труднее цель, тем больше растет и развивается человек при ее выполнении.

В начале своего пути к поставленной цели люди расстраиваются, не могут понять, почему не происходит то, что они задумали, почему их мысли не становятся реальностью, не сбываются их мечты. В конкретных случаях причиной является нехватка отведенного времени. В других случаях просто не решительность человека, смена желаний и нетерпение. Недаром люди молвят поговорку, что «Курочка по зернышку клюет».

как мотивировать себя
Автор фото londondeposit Depositphotos.com

Большую роль в достижении успеха играют первые положительные результаты, которые оказывают положительное воздействие на психику человека и у него появляется уверенность в своих силах.

Часто встречаются люди, которые ставят перед собой не одну цель, а несколько. Такие люди живут разнопланово и смотрят далеко вперед. У них есть уверенность в своих силах, и они не замыкаются на одном направлении. Такие люди чаще добиваются успеха, так как если у них не получилось добраться до одной цели, то другой они обязательно добьются. Наличие основной цели не должно мешать реализации других планов на жизнь. Просто на главную цель вы тратите чуть больше времени, сил и энергии, уделяете большее внимание для ее достижения.

Мотивация – это толчок к действию, психофизиологическое изменение в нутрии человека, которое организует активность и устойчивость в преследовании своей цели, удовлетворения своих потребностей с помощью своих же сил.

Конечно можно и замотивировать человека со стороны. Такими приемами пользуются руководители на работе, осуществляя расчет зарплаты от сделки работника – больше сделал, больше заработал. В пример можно взять простую мотивацию родителей и ребенка, когда последнего можно замотивировать мороженым или новыми кроссовками.

Мотивация на новую жизнь отличается ее коренным подходом. Новая жизнь – это не одномоментное действие и не разовый результат. Новая жизнь представляет собой целый период Вашей жизни, до момента достижения поставленной цели, либо изменения условий этой цели.
Найти мотивацию на самом деле не сложно, психологически человек устроен из потребностей, которые и можно ставить во главу вершины. Человек пытается себе доказать, что может превзойти свои ожидания и направляется по своему маршруту. Мотиваций существует большое количество – от побед в спорте, до возможности сбросить лишний вес. Существует и коммерческая составляющая мотивации, которая направлена не на духовное возвышение и получения удовольствия, а на материальную выгоду.

как мотивировать себя
Автор фото pressmaster Depositphotos.com

Многие люди задают себе вопрос – «Когда начать новую жизнь?». Вопрос вполне актуальный. Новая жизнь преследует большие изменения, шаг вперед в Вашей судьбе. Самое главное, что каждый человек должен быть готов к новой жизни физически, а самое главное готов психологически. При изменениях в жизни человек начинает отступать от старых привычек и это его начинает психологически угнетать. Следует стресс, бессонница, возникают конфликтные ситуации.

Подготовившись морально и физически человек должен назначить для себя так называемую «точку отсчета», к которой он должен подойти во все оружии. Каждый выберет для себя сам этот временной отрезок. Это может быть Новый год, начало рабочей недели, начало отпуска и тому подобное.

Со временем человек понимает, что он стоит на месте, не развивается. Жизнь проходит, а изменений нет. Постепенно человек начинает задумываться, что такая жизнь его не устраивает, и он хочет чего-то большего. Причины можно перечислять бесконечно, от потери работы, разрыва в отношениях, проблемы со здоровьем и тому подобное. Верхняя точка внутренних убеждений человека и будет сигналом к началу «Новой жизни».

В заключении хотелось бы обратить внимание каждого человека, что перемены в жизни, которые вы затеяли сами, всегда принесут положительный результат. Куда хуже обстоят дела с внезапно возникшими обстоятельствами. Жизнь так устроена, что каждый человек сам выбирает свой путь. Сначала он идет с помощью своих наставников, повзрослев, сам выбирает направления. Вы вправе сами ставить перед собой цели и решать их. Вы сами должны искать мотивацию, которая будет держать Вас в тонусе. Вы сами назначаете начало временного отрезка «Новой жизни».